| 赛
事 资 料 |
| ·
10-11意甲赛程表 |
| · 10-11意大利杯赛 |
| · 10-11欧洲冠军联赛 |
| · 10-11国际米兰射手榜 |
|
|
最 新 阅 读 |
| |
|
历 史 上 的 今 天
|
| |
|
蓝 黑 名 人 堂 |
| |
|
| 阿尔梅达复出！ |
| 作者：kendy_xk 阅读：1855
次 时间：2004-3-24 来源：Inter.it |
|
阿皮亚诺-詹蒂莱基地消息:今天早上马丁斯、阿尔梅达和队友们在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行训练，蓝黑将士正在为星期四晚联盟杯第二回合主场对本菲卡的比赛。
在热身之后，队员们按照各自需求进行分组训练。参加对安科纳的队员们训练对腹部和背进行轻量训练。没有参加比赛的队员，进行分组对抗赛,不能参加星期四欧洲赛事的队员（阿德里亚诺、斯坦科维奇、赫尔维格、卡隆、马特拉齐）进行以下训练，折返跑训练，加强腹部和背部训练。范德梅德在对安科纳的比赛前感冒，现在已经恢复并在今天早上随队训练。 以下是各自训练情况： 埃姆雷：沙地训练、1200米折返跑训练 卡纳瓦罗：有氧训练 科科：肌肉强化训练 
|
|
|
|
