阿皮亚诺·詹蒂莱基地消息:国际米兰今早在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了周日和博洛尼亚比赛前倒数第二天的备战训练。在进行了一些个人的独立技术训练后,蓝黑将士们进了全队的技战术训练,包括一场教学比赛。 维耶里的伤势有所好转,今天参加了大部队的合练的同时也进行了一些特殊训练计划。安迪·范德梅德也从周三欧洲联盟杯开始就影响他的膝盖疼痛中恢复。 以下是个人训练计划的具体情况: 阿尔梅达 奥坎:理疗 卡纳瓦罗:慢跑练习 下肢力量练习 科尔达兹:沙地训练 自行车练习 上肢力量练习 加马拉:力量练习 慢跑练习 埃姆雷:轻运动量训练 卡拉贡尼斯:加速跑练习 冲刺练习 障碍跑练习 马特拉齐:下肢力量练习 间歇自行车练习 范德梅德:跑步练习 维耶里:和大部队一起进行战术训练 拖拉重物以增进身体力量 C·扎内蒂:力量训练
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