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周三训练综述
作者:南江不平生 阅读:1399 次 时间:2004-12-9 来源:Inter.it
蓝黑军团的战士正在训练场上进行着周三的训练,参加了昨天晚上对安德莱赫特比赛的球员做了轻量运动,而没有参加昨天晚上比赛的球员则要进行大运动量的训练,他们将先进行一些热身运动,然后又进行了跑步训练。
http://www.inter.it/aas/news/reader?N=16805&L=en

周三早晨的训练也已经结束,在热身运动以后,球员被分成两组,参加昨天晚上比赛的球员仅仅在球场上和室内训练管进行了一些轻微运动,而未参加比赛的则先进行了力量和跑位训练,随后又在小场地上进行了一场教学赛。

基利进行了一些跑步训练,然后又去接受了理疗,而贝隆和加马拉在室内训练馆里进行了理疗。
http://www.inter.it/aas/news/reader?N=16805&L=en

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 供稿:南江不平生 编辑南江不平生 
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