原文链接:http://inter.it/aas/news/reader?N=18333&L=en 阿皮亚诺·詹蒂莱基地消息:星期二的训练以区域防守练习开始,随后是一些延展练习以及肌肉拉伸活动,体能教练伊万·卡尔米纳蒂负责监督指导。 在热身之后,蓝黑军团在安杰洛·莫拉蒂体育中心继续周二的训练,主要是一些速度练习和战术训练,训练最后在一场练习比赛中结束。 阿德里亚诺,科尔多瓦,埃姆雷和雷科巴单独训练。巴西前锋在体育馆作了力量增长练习,而后在场地上进行了大约25分钟的跑步练习;科尔多瓦在体育馆进行了力量增长练习,而雷科巴进行了一些下肢力量增长训练;埃姆雷只是理疗。
|