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巴佛尼:旅行后的肌肉活动
作者:安东尼奥 阅读:1871 次 时间:2003-12-24 来源:Inter.it
米兰 - 保罗-巴佛尼接受Inter.it的采访(2):

记者:南美球员和默罕默得-卡隆在1月2日回来,对于他们有何不同?
“在圣诞节和节礼日,他们也将放假,在他们将到家的时候,这一点是很重要很基本的。对于他们,在相同的期间内,有六节训练课,两节课的力量练习,两节课着眼新陈代谢训练。”

记者:经过一个长途旅行,如何克服球员的生理和精神压力?
“通过这种方法:试着找时间和办法做一些肌肉活动,尤其在假日期间。他们都是严肃的职业球员,经常长途旅行,他们清楚地知道什么他们必须做。他们将那样做,我深信。小伙子们非常了解他们的身体。他们知道如何练习,多久训练。我们只是准备一分计划,让他们接着做。所以,当他们返回阿皮亚诺,他们将逐步重新准备恢复。”

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 供稿:安东尼奥 编辑安东尼奥 
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